Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson :Â 10Â minutes
Ingrédients (pour 2) :
150 g de quinoa
1 ou 2 oeufs
2 citrons gingembre
1 boîte de thon au naturel
2 tranches de pain trempées dans du lait
huile de friture
sel, poivre
Préparation de la recette [...]
Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson :Â 20Â minutes
Ingrédients (pour 4 personnes) :
800 g de filet de cabillaud
1 gros oignon
2 gousses d’ail
1 bouquet de coriandre
1 poivron rouge
2 citrons verts
50 g de pulpe de tomate en conserve
20 cl lait [...]
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