Hôtel Kallisti Spa

À Gammarth, près de Tunis et de Carthage, niché au coeur du quartier chic de la Marsa, le Mövenpick [...]]]>

Hôtel Kallisti Spa

À Gammarth, près de Tunis et de Carthage, niché au coeur du quartier chic de la Marsa, le Mövenpick Hôtel Gammarth Tunis abrite un spas aux allures de Palais des Mille et Une nuits. Le Kallisti spa surplombe les eaux bleues de la mer Méditerranée et s’étend sur près de 2000 m2. Un peut à l’écart des chambres et du bâtiment principal de l’hôtel, c’est un écrin intime et luxueux, un lieu destiné au bien-être et à la relaxation, mêlant design contemporain et décoration, dans la plus pure tradition orientale.

Retrouvez tous nos voyages bien-être et responsables ici: http://www.neorizons-travel.com/carte-du-monde-bien-etre-et-responsable/la-tunisie-autrement/

Le 01/12/2012 à 16H15 sur FRANCE 3.

Emission A Gueter avec André Müller.

Au programme : visite du temple Zen de Weiterswiller, préparation de « Springerle » au musée de La Petite Pierre, Parcours de Challenge et préparation d’une recette.

« Faire une pause en toute simplicité et en harmonie »

…tel est le projet que Martine et ses amies partenaires vous proposent cet Automne.

Ensemble, nous avons créé un [...]]]>

« Faire une pause en toute simplicité et en harmonie »

…tel est le projet que Martine et ses amies partenaires vous proposent cet Automne.

Ensemble, nous avons créé un programme de détente et ressourcement afin de vous aider à limiter et à évacuer votre stress ; du vendredi après midi au dimanche, voici ce que vous allez découvrir dans notre havre de paix, au cours de cette parenthèse verte où plaisir, bien-être et santé ne feront qu’un :

Accueil le vendredi après-midi : autour d’un verre de jus vitaminé aux vertus tonifiantes, vous ferez la connaissance de Sophie, conseillère en santé naturelle et praticienne en massages de bien-être et de relaxation, et de Stéphanie, professeur de yoga.

Ensuite, nous vous conduirons dans une immersion toute en douceur vers la sérénité : alors que certains participeront en petit groupe à un cours de yoga de 30 minutes, d’autres bénéficieront de 30 minutes de massage individuel.

Puis nous partagerons un dîner réalisé avec des produits frais, certains bio, mettant en valeur notre région où la Nature est reine, jusque dans nos assiettes.

La diététique n’excluant pas le plaisir, les légumes du potager, l’épicerie biologique de « l’Arbre à pain », les volailles élevées avec rigueur et tradition à la ferme de Mr Gleyal et les produits laitiers de la Ferme des Jersiaises  composeront nos menus pour une alimentation joyeuse et vivante.

Eric, caviste au « Temps des Vendanges » complètera ces dégustations pas la présence de vins en bio-dynamie.

La nuit sera douce et calme dans nos chambres confortables, puis au matin, un petit déjeuner énergétique vous sera servi.

Le samedi matin, une ballade « zen » d’une heure vous sera proposée avec découverte de la flore locale

Ensuite, Sophie prodiguera de nouveau à chacun de vous un soin de ½ h adapté à vos souhaits et à vos besoins.

Toute les activités physiques (marche, hammam, jacuzzi, piscine, yoga, massages)… seront adaptables à chacun.

Nous invitons les personnes présentant une pathologie à nous en faire part.

Un déjeuner végétarien sera servi vers 13h, suivi d’un temps libre de repos.

A 16h, vous pratiquerez une heure de yoga avec Stéphanie qui vous amènera ensuite vers un moment de profonde relaxation.

Ensuite, Martine vous conviera à échanger, à préparer et à élaborer avec elle le dîner, léger et gourmand.

Après le repas, Sophie vous proposera un atelier d’alimentation saine ou seront abordées les grandes thématiques nutritionnelles permettant de conserver un état de santé optimum.

Une dernière nuit vous amènera au dimanche où vous ferez encore une heure de yoga avant le petit déjeuner et enfin vous finirez ce séjour par un massage de votre choix d’une durée de une heure.

Nb. Nous vous conseillons d’amener des vêtements amples, chauds et confortables, maillots de bain et des chaussures de marche ; Seront gratuitement mis à votre disposition : peignoirs moelleux, serviettes de piscine et produits d’accueil dans les salles de bain.

 … Pour que cette nouvelle expérience vous apporte bien être, sérénité et entière satisfaction, nous restons à votre disposition pour tout complément d’information et à votre écoute pour toute suggestion.

Sophie Blick : j’ai souhaité suivre un cursus de formations réalisées dans différents lieux en ce qui concerne les massages afin de connaître diverses approches dans ce domaine (A à Zen, Guîtres (33) – Lilavadii, Argenteuil (94) – Aesculape, Meyreuil (13)- Temana, Toulouse (31)); certains enseignants m’ont permis d’acquérir les bases des techniques de massage, d’autres ont plus mis l’accent sur le ressenti.  Ma formation de conseillère en santé naturelle a été suivie à Toulouse, Argema formation, auprès de Dominique Belin, naturopathe certifiée par le Collège de Naturopathie André Lafon de Rochefort  sur Mer, titulaire d’un Master en Naturopathie, inscrite au Registre International des Naturopathes.

Dans le cadre du séjour « détente et ressourcement » de l’auberge de Concasty, je vous propose d’apaiser vos tensions intérieures grâce à des soins corporels de relaxation adaptés aux besoins de chacun, et je vous guiderai sur la voie du bien-être et de la santé par une initiation aux grandes règles de l’alimentation saine et de l’hygiène vitale.

Stéphanie Issaulan : élève de la formation de Bernard Bouanchaud (professeur-formateur depuis plus de 25 ans à Paris), je propose une pratique douce lors de votre arrivée afin de vous défatiguer de votre voyage et une pratique plus tonique en cours de week-end, selon le moment de la journée. Cette pratique du Yoga, adaptée selon les différents moments de notre existence, notre âge, notre sexe et notre état ou non de bien-être appartient au viniyoga  (terme sanskrit traduit par « l’application du yoga ») et se compose de postures douces ou plus toniques (asana) et de pratique de respiration (pranayama) conduisant peu à peu l’individu à la paix du corps et de l’esprit.

Martine Causse : entourée d’une équipe jeune et enthousiaste, je souhaite ajouter à Concasty, ce lieu hors du temps, l’énergie et la douceur de pratiques et de soins où chacun retrouvera son équilibre personnel et un mieux être chaleureusement naturel.

Tarif proposé pour minimum 4 personnes présentes au stage :

486€ par personne, base chambre double ou twin (supplément de 40€ pour personne seule)

Ce tarif comprend les prestations exposées ci-dessus, dont voici le détail:

Les 2 nuits

Les petits déjeuners et dîners du vendredi soir au dimanche matin inclus

Le déjeuner végétarien du samedi midi

Les vins à chaque dîner (1 bouteille de vin en bio-dynamie pour 4 personnes, par dîner)

Les cocktails d’accueil et infusions du soir

1 accès à l’espace hammam et jacuzzi

Les 3 soins personnalisés et les ateliers de Sophie

Les 3 séances de yoga avec Stéphanie

Tarif proposé aux accompagnants :

200€ par personne, base chambre double ou twin.

Ce tarif comprend :

Les 2 nuits

Les petits déjeuners et dîners du vendredi soir au dimanche matin inclus

Le déjeuner du samedi

Les vins à chaque dîner

Les cocktails d’accueil et infusions du soir

Nb.des soins ou cours de yoga privés peuvent être ajoutés au forfait accompagnant, à la carte, selon les disponibilités des intervenantes.

Les dates réservées à ces séjours sont :

28 au 30 septembre 2012

26 au 28 octobre 2012

9 au 11 novembre 2012

Le plus du séjour : Si vous souhaitez prolonger, tout en douceur, votre week-end, nous vous offrons une réduction de 20% sur la nuit du dimanche au lundi, soit un forfait de 78^€ par personne, en demi pension incluant le dîner, la nuit et le petit déjeuner (vins et boissons non compris).

Fiche d’inscription au week-end « Bien être et Ressourcement » à Concasty

Nom :

Prénom :

Adresse :

Téléphone :

Email :

Nombre de personnes participant au stage complet :

Nombre de personnes accompagnantes :

Vos dates de préférence :

Heure d’arrivée prévue (même approximative) :

Demande d’informations complémentaires :

Tarif :

486€ x … personnes (participant) =

200€ x … personnes (accompagnant) =

Acompte à verser à la réservation : 62€ x … personnes =

Merci de libeller le chèque à l’ordre de : association santhi yoga

Renseignements et réservations :

Martine Causse, Auberge de Concasty

15600 Boisset

Tél 04 71 62 21 16

Web : http://www.neorizons-travel.com/stages/sejour-bien-etre-et-gestion-du-stress-a-lauberge-concasty-en-auvergne/

Massage Ayurvedique

Destination spirituelle pour de nombreuses personnes, l’Inde est un pays très pieu et aux croyances ancrées au sein de la société. A l’instar de la Chine [...]]]>

Massage Ayurvedique

Destination spirituelle pour de nombreuses personnes, l’Inde est un pays très pieu et aux croyances ancrées au sein de la société. A l’instar de la Chine ou du Japon, des courants et pratiques se sont développés pour la relaxation et sont utilisés partout dans le monde comme le yoga ou la méditation. L’Inde terre promise de la relaxation ?

De nombreux centres existent afin de développer son bien-être. L’Inde semble être le centre géographique idéal pour ces pratiques au vu de son histoire et la relation qu’elle a avec la spiritualité. Hors des sentiers battus, il est possible de vivre d’autres expériences.

Initiez vous à l’ayurveda, une médecine traditionnelle indienne vieille de plus de 1000 ans. Terre de spiritualité et de sagesse, l’Inde « Sérénité » se découvre également par la culture, sa cuisine, son important folklore et ses paysages intemporels.

Le temps d’un séjour, ressourcez vous à Kottayam loin des hordes touristiques. Retrouvez vos sens en plein coeur de l’Inde. Les offres de Neorizons vous permettent de découvrir l’Inde différemment .

Plus d’informations sur ce programme « Sérénité » en Inde

Bien-être et Bouddhisme

En occident, l’image du bouddhisme est plutôt celle d’une religion (si c’en est une) ou d’un mode de vie et de philosophie pacifique. Une image assez limitée mais qui n’a aucune connotation [...]]]>

Bien-être et Bouddhisme

En occident, l’image du bouddhisme est plutôt celle d’une religion (si c’en est une) ou d’un mode de vie et de philosophie pacifique. Une image assez limitée mais qui n’a aucune connotation péjorative. Une notion abstraite qui pourtant imprègne plus souvent que l’on ne pense les personnes à la recherche de leur bien-être.

Pourquoi un article sur le bouddhisme ? 

Avant toute chose, il est important de préciser que cet article n’engage que Neorizons. Il est en aucun cas un enseignement que nous souhaitons véhiculer.

Une des finalités du bouddhisme est d’être en harmonie avec soi-même, de nager dans le bien-être, de se trouver. Chez les occidentaux, la caricature est celle de la personne qui ne se soucie de rien, qui laisse tout passer alors qu’en réalité, la pratique de cet exercice est beaucoup plus profonde. Cet article permettra de mettre en avant les éléments du bouddhisme qui peuvent aider à se soulager et se sentir mieux au quotidien que ce soit au travail, entre amis ou encore dans ses loisirs.

Bouddhisme et bien-être

« Méditation », « attitude zen », des expressions rentrées dans le langage courant dans l’occident qui sont des pratiques que le bouddhisme utilise depuis des siècles. La relation est donc rapidement faite entre ces deux notions. Mais en quoi le bouddhisme permet une paix intérieure et de se sentir mieux ?

Une des clés de  réponse vient de « la souffrance » … antinomie du bien-être … Comment l’expliquer ?

Rien de fou ! Dans le bouddhisme cette souffrance se caractérise partout et tout le temps, de la naissance à la mort en passant par la vieillesse, les amours et les amitiés : on ne peut pas y échapper. Elle peut être physique et mentale, être due à un changement ou un conditionnement. Beaucoup la traduise par « insatisfaction » pour y donner une dimension bien plus que physique. La connaître (la souffrance) c’est un premier pas dans l’écoute de soi. Il y a rien de pessimiste dans cette notion de souffrance. C’est même tout le contraire.

L’homme souffre, et il faut connaître l’origine de cette « souffrance ». C’est l’équivalent du diagnostic médical de nos jours. Il est indiqué que cette souffrance est en partie due au suprlus de plaisir que nous désirons avoir, une soif de jouissance, d’être et de devenir ou même de non-existence. C’est cette soif qui peut provoquer la convoitise, la haine etc … des sentiments qui se marient peu avec le bien-être. La comprendre permettrais donc de ne pas avoir ces sentiments qui ne nous facilitent pas forcément notre quotidien et celui de notre entourage.

La notion de bien-être intervient à ce moment là … lorsque l’on souhaite évacuer toutes ces souffrances afin d’être libéré. Au revoir choses superflues, il faut essayer d’être détaché de ce que l’on a, ne plus être en permanence dans une dynamique de désir perpétuel … Le but ici n’est pas de vivre en ascète et dénué de tous matériels mais de comprendre que tout n’est pas vital et que tout a une fin. Nos désirs s’estompent, notre recherche de satisfaction permanente s’éteint, que ce soit des bonnes ou moins bonnes sensations, tout a une fin .. c’est ainsi que notre esprit pourra se libérer de toutes mauvaises « ondes » ou ressentis et que l’on se sentira mieux.

Bouddhisme,  bien-être et pratique

En Asie du sud et sud-est, la religion est très présente. Que ce soit l’islam ou le christianisme, la culture se nourrit de toutes ces différentes pratiques et fait bouger la société. Le bouddhisme ne déroge pas à cette règle et la pratique de ce dernier se ressent dans le quotidien des habitants. Que que ce soit la Thaïlande, l’Inde ou le Cambodge, beaucoup de voyageurs qualifient ces pays comme « Pays du sourire »… et cela peut en partie s’expliquer par cette volonté et tradition qu’ont ces populations à relativiser leurs vies, leurs souffrances et à respecter ce qui les entoure.

Qui n’a jamais entendu un proche répéter que ces populations étaient très souriantes malgré parfois une grande pauvreté et un passé parfois douloureux ? La relativisation et la compréhension de cette souffrance mais surtout la volonté à ne pas vivre dedans permet de sourire à la vie et et sentir bien.

Les pratiques « bien-être » si répandues de nos jours et surtout dans l’occident  puisent leurs essences de ces menues réflexions. Ces quelques notions ne nous promettent rien de particulier, mais nous incitent à écouter notre corps, les choses qui nous entourent. C’est ainsi que s’est développé la méditation ou autres formes de relaxation qui permettent de libérer notre esprit.

Le bouddhisme serait donc un chemin qu’il serait possible d’emprunter pour arriver plus rapidement à son bien-être intérieur. Evidemment de nombreuses autres voies existent mais dans le cadre de notre week-end « Inde » il semblait intéressant de nous concentrer quelques minutes sur le bouddhisme.

Neorizons vous souhaite un excellent week-end

Pagna, Community Manager

LA BERGERIE du MIRAVIDI, un lieu atypique et confortable en Tarentaise. Conçue comme un hymne à la nature la bergerie vous propose : Des chambres et des suites avec bain balnéo, chromothérapie, sauna [...]]]>

LA BERGERIE du MIRAVIDI, un lieu atypique et confortable en Tarentaise. Conçue comme un hymne à la nature la bergerie vous propose : Des chambres et des suites avec bain balnéo, chromothérapie, sauna infrarouge, internet haut débit. Une qualification environnementale, petit-déjeuner biologique. Spa professionnel extérieur haut de gamme Clair Azur. Carte de champagnes. Espace massages. Salon de relaxation de tradition Inuit et Laponne. Salon Himalayen. Boutique Images nature. Parking privé. Prêt de vélos gratuit. Centre équestre sur place. Séjours à la carte bien-être et aventure.

Plus d’informations sur la Bergerie du Miravidi, en cliquant-ici

Les marches sont d’un niveau accessible, la journée alternera entre marche, massages et bains dans les eaux naturelles en fin d’après-midi et repos. Des ateliers de cuisine et de créations artistiques seront proposés en fonction [...]]]>

Les marches sont d’un niveau accessible, la journée alternera entre marche, massages et bains dans les eaux naturelles en fin d’après-midi et repos. Des ateliers de cuisine et de créations artistiques seront proposés en fonction de la disponibilité des artisans locaux.

Jour 1 – Vol international et vol domestique (45′)
Jour 2 – Relaxation et randonnée
Jour 3 – Volcan et tradition locale
Jour 4 – Zone de sulfatares et bain naturel
Jour 5 – Randonnée et atelier sushis
Jour 6 – Marche (ou ski de fond en fonction de la période) sur la caldeira
Jour 7 – Chute d’eau et retour sur Reykjavik
Jour 8 – Vol international

Voyage autrement en France

En élaborant un concept unique de remise en forme et de bien-être, Dominique et Sylvie Bourdin ont permis, au cours de stages ou de formations, à de nombreux [...]]]>

Voyage autrement en France

En élaborant un concept unique de remise en forme et de bien-être, Dominique et Sylvie Bourdin ont permis, au cours de stages ou de formations, à de nombreux participants de mieux comprendre et de combler leurs besoins fondamentaux. Autant de bénéfices générés par une vision cohérente de la symbolique des couleurs et des sons. Une philosophie unique qu’ils ont décidé de partager en publiant le livre Chromothérapie-Luminothérapie, mais aussi du jeu de cartes « La Traversée des Couleurs » et de disques de relaxation. Aujourd’hui, Dominique et Sylvie Bourdin ont décidé de rassembler leurs trente années de pratique et d’expérience dans la création d’un Centre unique, dédié au bien-être et aux sens. C’est en Vendée, région qui les a séduis par sa lumière, son environnement et l’accueil qu’ils y ont reçu, que la Chrysalide a déployé ses ailes.

Plus d’informations sur le centre de bien-être la Chrysalide

L’énergie ? Elle est nécessaire pour…tout ! Eh oui : le moral, le bien-être, le tonus, la frite, la forme, la pêche, et la vie tout court ! Mais elle [...]]]>

L’énergie ? Elle est nécessaire pour…tout ! Eh oui : le moral, le bien-être, le tonus, la frite, la forme, la pêche, et la vie tout court ! Mais elle vient d’où cette énergie? Ne cherchez pas : de l’oxygène ! Ou plutôt, d’une utilisation optimale de l’oxygène dans l’organisme. Une découverte qui ne date pas d’hier puisque l’action défatigante des inhalations d’oxygène est connue depuis…le 18ème siècle. Bon à savoir : la lassitude et le manque d’énergie de bouger sont reliés à la carence ( c’est-à-dire le manque) de ce gaz précieux…

Quand l’oxygène se combine avec les aliments au niveau cellulaire, c’est l’oxydation, un processus biochimique générateur de l’énergie vitale. Et non seulement l’oxygène doit être fourni régulièrement aux cellules, mais les déchets du processus doivent être évacués. Une fonction parfaite, ou presque, des organes comme les poumons, le coeur et les vaisseaux sanguins (et donc un accès optimal de l’oxygène et des nutriments aux cellules) assurée par des exercices physiques modérés.

Plus d’informations sur les médecines douces/bien-être/relaxation

La Zénitude est un appartement 4 étoiles de 45 m2 situé au pied du Mont-Blanc, dans le hameau du Fayet du Milieu, sur la commune de Saint-Gervais-les-Bains. Le lieu est stratégique, à 3 mn [...]]]>

La Zénitude est un appartement 4 étoiles de 45 m2 situé au pied du Mont-Blanc, dans le hameau du Fayet du Milieu, sur la commune de Saint-Gervais-les-Bains. Le lieu est stratégique, à 3 mn du centre thermal de Saint-Gervais-les-Bains, à 4 mn du Casino, ou à 5 mn des remontées mécaniques du Domaine Evasion (400 km de pistes…). Nous sommes également à mi-chemin entre Chamonix et Megève, situés à 11 km chacun…

L’appartement La Zénitude vous est proposé sous une formule de location uniquement ou sous une formule de « séjour packagé » incluant des activités de loisirs et de bien-être. Ces séjours sont encadrés par Valérie, coach Forme & Bien-être et sophrologue, et font également appel à des intervenants extérieurs selon le pack choisi (masseurs, accompagnatrice en moyenne montagne, moniteur de parapente,….).

Les séances de Coaching Forme et Bien-être incluent selon le pack choisi, des séances de renforcement musculaire, étirements, cardio-vasculaire, équilibre, relaxation, et sophrologie.

Plus d’informations sur La zénitude en cliquant-ici

Voyage responsable en France

Ancienne ferme vigneronne rénovée, La Fraille dispose d’une chambre d’hôtes « La Bergerie » pour 2 personnes, indépendante et confortable, jouxtant la cuisine d’été mise à votre disposition selon la formule choisie, ainsi que la piscine des lieux.

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Voyage responsable en France

Ancienne ferme vigneronne rénovée, La Fraille dispose d’une chambre d’hôtes « La Bergerie » pour 2 personnes, indépendante et confortable, jouxtant la cuisine d’été mise à votre disposition selon la formule choisie, ainsi que la piscine des lieux.

A la belle saison,  vous pourrez choisir la formule « gîte » à la semaine et bénéficier ainsi de l’utilisation de la cuisine d’été pour des vacances liberté, relaxation et nature.

Et pour profiter au maximum de votre séjour et « recharger les batteries », vous aurez la possibilité de bénéficier de séances de « bien-être » autour de la sophrologie, la relaxation, la musique et le massage sensitif par la maîtresse des lieux, le tout dans un endroit dédié au ressourcement et à la sérénité.

Bien-être à la chambre d’hôtes La Fraille 

 L’hôtesse, sophrothérapeute et musico-relaxologue

vous propose des séances à la carte :

•  Séance de musicothérapie : et/ou découverte de votre voix chantée à travers les vibrations et les sensations du corps.
•  Massage* amma : (pression des points d’acupuncture sur les méridiens) sur chaise ergonomique pour relâcher totalement les tensions nerveuses et redonner un regain d’énergie.

•  Massage duo ou 4 mains : ou comment se retrouver en couple ou entre amies, savourer et profiter d’un massage de détente et de bien-être réalisé par deux praticiennes dans un cadre cocooning.
  Plus d’informations sur la chambre d’hôtes la Fraille