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	<title>Neorizons - Bien-être, éco-responsabilité et voyage sur mesure &#187; myrtilles</title>
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		<title>La myrtille vous fait de l&#8217;oeil.</title>
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		<pubDate>Thu, 04 Oct 2012 17:00:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[julien]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Le saviez-vous ? La myrtille est une planté médicinale utilisée contre les jambes lourdes.. En effet elle a un effet astringent.. Elle se présente souvent sous forme de gélule ou en jus. C&#8217;est une plante pleine d&#8217;énergie qui fait [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Le saviez-vous ? La myrtille est une planté médicinale utilisée contre les jambes lourdes.. En effet elle a un effet astringent.. Elle se présente souvent sous forme de gélule ou en jus. C&rsquo;est une plante pleine d&rsquo;énergie qui fait des miracles pour la vue..</p>
<p style="text-align: justify;">La myrtille commune (dit Vaccinium myrtillus) appartenant à l&rsquo;espèce Vaccinium a une saveur douce et est légèrement sucrée.</p>
<p style="text-align: justify;">L&rsquo;airelle du Canada, variété canadienne plein d&rsquo;énergie, fait son succès en jus et en confiture. Riche en vitamines A,C, en flavonoides et en anthocyanosides, le fruit mûr séché est riche en fibres et antioxydants. Il est diurétique, antiseptique, antibactérien, antidiarrhéique, antihémorragique et astringent.</p>
<p style="text-align: justify;"><em>Anthocyane pour les yeux.</em></p>
<p style="text-align: justify;">Le bleuet contient des acides oxaliques, maliques et citriques qui lui confèrent certaines propriétés antiseptiques et désinfectantes. La principale est ophtamique : la myrtile contient de l&rsquo;anthocyane qui joue un rôle protecteur sur la paroi des capillaires sanguins et stimule la régénérescence de la rhodopsine des bâtonnets.</p>
<p style="text-align: justify;"><em>Soigne les yeux irrités</em></p>
<p style="text-align: justify;">La myrtille contribue à améliorer la vision à de faibles luminosités et à diminuer le temps d&rsquo;éblouissement. Des compresses d&rsquo;eau de bleuet calment les yeux irrités.</p>
<p style="text-align: justify;"><em>Contre la cataracte</em></p>
<p style="text-align: justify;">Les effets protecteurs et curatifs de la myrtille sur la dégénérescence maculaire et sur la cataracte ont étés confirmés depuis. D&rsquo;autres études cliniques ont prouvé la capacité des actifs végétaux de la myrtille à restaurer partiellement la mémoire et à endiguer les maladies dégénératives.</p>
<p style="text-align: justify;"><em>Eau florale.</em></p>
<p style="text-align: justify;">Le bleuet  a des propriétés minéralisantes, faciales et corporelles, son eau florale est reputée pour ses propriétés adoucissantes et décongestionnantes. Elle est couramment préconissée comme ltion démaquillante et plus particulièrement recommandé pour le contour des yeux. Saviez-vous que des compresses d&rsquo;eau de bleuet éclaircissent le teint ?</p>
<p style="text-align: justify;">Autres indications de la myrtille : Diarrhée, gastro-entérite virale, jambes lourdes, varices, hémorroides, colites, cystites.</p>
<p style="text-align: justify;">Alors avez-vous changé d&rsquo;avis sur la myrtille ? <img src="http://www.neorizons-travel.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif" alt=";)" class="wp-smiley" /> </p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.neorizons-travel.com/wp-content/uploads/2012/10/Photo-de-la-myrtille2.jpeg" rel="lightbox[22791]" title="Photo de la myrtille_neorizons_myrtille"><img class="alignnone size-large wp-image-22844" title="Photo de la myrtille_neorizons_myrtille" src="http://www.neorizons-travel.com/wp-content/uploads/2012/10/Photo-de-la-myrtille2-1024x819.jpg" alt="" width="584" height="467" /></a></p>
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		<title>En plat pour mon voyage culinaire de la semaine: Poulet aux myrtilles</title>
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		<pubDate>Fri, 10 Feb 2012 10:14:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[julien]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Voyage et Gastronomie]]></category>
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		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.neorizons-travel.com/wp-content/uploads/2012/02/pouletmyrtille.jpg" rel="lightbox[7949]" title="pouletmyrtille"></a></p>
<p><strong>Temps de préparation</strong> : 20 min
<strong>Temps de cuisson</strong> : 1 h</p>
<p><strong>Ingrédients</strong> (pour 4 personnes) :</p>
<p>- 4 cuisses de poulet
 &#8211; 1 barquette de myrtilles fraîches
 &#8211; 1 gros oignon rouge
 &#8211; 2 gousses d&#8217;ail
 &#8211; quelques brins [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.neorizons-travel.com/wp-content/uploads/2012/02/pouletmyrtille.jpg" rel="lightbox[7949]" title="pouletmyrtille"><img class="alignnone size-full wp-image-7950" title="pouletmyrtille" src="http://www.neorizons-travel.com/wp-content/uploads/2012/02/pouletmyrtille.jpg" alt="" width="298" height="203" /></a></p>
<p><strong>Temps de préparation</strong> : 20 min<br />
<strong>Temps de cuisson</strong> : 1 h</p>
<p><strong>Ingrédients</strong> (pour 4 personnes) :</p>
<p><em>- 4 cuisses de poulet</em><br />
<em> &#8211; 1 barquette de myrtilles fraîches</em><br />
<em> &#8211; 1 gros oignon rouge</em><br />
<em> &#8211; 2 gousses d&rsquo;ail</em><br />
<em> &#8211; quelques brins de thym</em><br />
<em> &#8211; 1 pincée de cannelle en poudre</em></p>
<p><strong>Préparation</strong> :</p>
<p>Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).</p>
<p>Dans un plat allant au four, disposer le poulet, les oignons coupés grossièrement, l&rsquo;ail haché et les brins de thym. Saupoudrer d&rsquo;un peu de cannelle, saler, poivrer, enfourner.</p>
<p>Retourner les cuisses au bout de 30 min et renfourner pour 20 min. Disposer les myrtilles tout autour des cuisses et renfourner 10 min.</p>
<p>Servir avec un boulgour chaud à la tomate et à la menthe par exemple.</p>
<p><a title="Nos voyages saveurs du monde" href="http://www.neorizons-travel.com/nos-themes/art-culinaire/"><strong>Nos voyages saveurs du monde</strong></a></p>
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