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	<title>Neorizons - Bien-être, éco-responsabilité et voyage sur mesure &#187; Ceviche de crevettes</title>
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		<title>Voyage gastronomique en Équateur : Ceviche de crevettes</title>
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		<pubDate>Wed, 20 Feb 2013 08:42:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[jim]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Voyage autour de la planète]]></category>
		<category><![CDATA[Voyage et Gastronomie]]></category>
		<category><![CDATA[Ceviche de crevettes]]></category>
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		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><strong>Temps de préparation : </strong>15 minutes
<strong>Temps de cuisson :</strong> 10 minutes</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingrédients (pour 2) :</strong></p>

150 g de quinoa
1 ou 2 oeufs
2 citrons gingembre
1 boîte de thon au naturel
2 tranches de pain trempées dans du lait
huile de friture
sel, poivre


<strong>Préparation de la recette [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><strong>Temps de préparation : </strong>15 minutes<br />
<strong>Temps de cuisson :</strong> 10 minutes</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingrédients (pour 2) :</strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>150 g de quinoa</li>
<li>1 ou 2 oeufs</li>
<li>2 citrons gingembre</li>
<li>1 boîte de thon au naturel</li>
<li>2 tranches de pain trempées dans du lait</li>
<li>huile de friture</li>
<li>sel, poivre</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<h4><strong>Préparation de la recette :</strong></h4>
</div>
<div style="text-align: justify;"><strong>1)</strong> Faire cuire la quinoa à l&rsquo;eau bouillante salée et la mélanger avec le pain trempé de lait de manière à obtenir une pâte assez homogène. Dans un autre plat mélanger la boîte de thon (ou autre) avec un oeuf, un citron et son zeste et du gingembre frais râpé finement.</div>
<div style="text-align: justify;"></div>
<div style="text-align: justify;"><strong>2)</strong> Constituer des boules plus ou moins grosses, selon votre dextérité, de pâte de quinoa enfermant une boule de pâte de poisson.</div>
<div style="text-align: justify;"></div>
<div style="text-align: justify;"><strong>3)</strong> Faire frire les papitas et arroser d&rsquo;un peu de citron avant de servir, en apéritif, entrée ou plat principal avec des crudités.</div>
<div></div>
<div><a href="http://www.neorizons-travel.com/fr/wp-content/uploads/2013/03/quinoa_neorizons.jpg" rel="lightbox[30542]" title="quinoa_neorizons"><img class="aligncenter" title="quinoa_neorizons" alt="" src="http://www.neorizons-travel.com/fr/wp-content/uploads/2013/03/quinoa_neorizons.jpg" width="500" height="333" /></a></div>
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